你现在的位置:主页 > 坐骨神经痛 > 危害 >

久坐不动易引起坐骨神经痛的来袭!

作者:上海西郊骨科医院 http://www.bysxw.com/ 日期:2015-03-17 16:13 来源:上海西郊骨科病医院

  26 岁的王小姐是某公司的外文翻译,每天要

跟鞋。最近下班回家后,她老觉得全身肌肉绷得

外做适量运动,可促进全身肌肉关节放松。要注

伏案工作8 小时以上,经常觉得背部肌肉僵硬,

又僵又硬。有一次她突然觉得一侧臀部痛得坐都

意纠正自己的坐姿,不要歪着身子打字。最好在

腰部不适,近来睡觉时经常因为一侧腿脚麻痛而

坐不住,连带同侧的腿和足部也麻痛。她想从椅

座椅与腰椎、颈椎之间放个小靠垫。办公桌桌面

醒。到医院经CT 检查发现,王小姐已患上了轻

子上站起来,可一条腿竟不听使唤,痛得不能着

与座椅椅面的落差在40 厘米左右为宜。高跟鞋

度的腰椎间盘突出。

地,她靠着桌子站了大概四五分钟,剧痛才渐渐

的高度应在4 厘米以下,不可穿高跟鞋快跑。此外,

  医生介绍,类似王小姐这样的病人近两年越

缓解了。检查了才知道原来是患上了坐骨神经痛。

一旦出现疼痛症状要及时就医,不要随意吃止痛

来越多,占到了就诊人群的四成左右,年龄段也

  医生主任介绍,现代的办公室大都在使用L

药或涂抹药膏。

呈现出年轻化的趋势,从原先的四五十岁发展到

形的办公桌,很多人用电脑时经常坐在电脑的一

  坐骨神经痛治疗——“六联平衡疗法”

二三十岁。正常人体的脊柱,腰部是向前凸出的,

侧而非正对显示屏,这样腰部长期侧身扭转就会

  坐骨神经痛治疗全新诊疗技术——“六联平

而骶骨( 尾龙骨) 则向后凸,从而形成一个正常

导致腰部疲劳。如果办公桌与座椅的高矮再不协

衡疗法”,该疗法由我院医生组攻关而提出,得

的生理弯曲。然而,办公的椅子大多是直背的,

调的话,长期的坐姿不正,就会造成坐骨神经痛。

到了医学界的认可,使坐骨神经痛得到彻底治疗,

再加上使用电脑时双手向前伸,以及伏案的工作

再加上长期穿高跟鞋,人体重心前移,导致腰髋

不再复发,免除患者后顾之忧。

姿势都加重了脊柱的负担。

部前倾,从而打破脊柱平衡,引起腰椎和软组织

  “六联平衡复位法”是非手术治疗“坐骨神

  而且人坐着的时候腰椎间盘所承受的压力是

的劳损,也会造成坐骨神经痛。

经痛”的首选方法。传统的治疗方法一般分为保

站立位的2-3 倍,如果长时间承受压力,腰椎部

  医生对预防坐骨神经痛提出几点建议

守和手术两种。然而,该疗法拥有紧密独特的医

的薄弱区域就会后凸,出现膨出,最后导致腰椎

  办公室一族由于长期做在电脑前,容易引发

学贯连和疗程短、效果好等优势,解决了传统方

间盘突出,压迫坐骨神经,从而引发那些不时袭

很多疾病,坐骨神经痛是在办公室一族中比较“流

法的弊端。疗法从引起“坐骨神经痛”的根本原

来的剧痛。有些早期腰椎间盘突出表现出来的不

行”的一种疾病。医生介绍,常坐办公室的白领

因入手,结合人体学原理,将现代生物制剂学、

是腰痛,而是臀部痛,继而是下肢放射痛,下肢

有时会突然感觉有一根筋从臀部牵扯到腿部、足

物理学、康复学等多学科治疗方法紧密结合,开

发麻,而到了走路出现跛行的时候,椎间盘突出

踝,出现几分钟或瞬间的剧痛,无法动弹,这些

创了全面攻克坐骨神经痛的新局面。六联平衡复

已经逐渐形成了。

情况的坐骨神经痛通常都是由腰椎间盘突出、坐

位疗法”将松解粘连、组织复位、抗炎融核、CRS

  由坐姿不正引发的坐骨神经痛

姿不正等原因造成的坐骨神经痛,不容忽视。

免疫消融、超导解痉技术和功能恢复六个治疗环

  张女士在一家律师事务所工作,每天工作12

  每工作一小时应起身活动5—10 分钟。如果

节有机组合。针对粘连而导致体内动态平衡失调,

小时以上,而且一半的时间是在电脑屏幕前度过。

没有其他的腰部疾病,可在室内进行简单的腰部

通过“松络针”自上而下的闭合性手术松解,疏

由于工作的需要,她每天上班都要穿着正装和高

屈伸、旋转,以及左右侧弯运动,如能坚持到户

通阻滞、解除粘连、疏筋活络、改善微循环。

危害上海西郊骨科医院预约    上海西郊医院挂号
  • X光机
    X光机
  • 核磁共振设备
    核磁共振设备
  • 腰椎疾病
    腰椎疾病
  • 上海西郊骨科医院大楼
    上海西郊骨科医院大楼