哪些职业是腰椎病很爱的

　　近年来，腰椎病如影随形，伤害最深的莫过

神经根，出现腰腿疼痛、麻木、下肢无力，严重

药，行热敷、按摩、牵引、理疗等。

于长期工作的白领，这些白领也多数处于20-40

者可伴肌肉瘫痪、大小便失禁等症状。此外，冬

　　2.核磁共振检查显示出腰椎间盘突出，但是

岁年龄段之间，这个年龄段几乎占到患病人群的

春季易受风寒，肌肉易痉挛，此时也是颈椎、腰

不严重，没有椎管狭窄、椎体不稳的患者，可以

一半以上，其中不乏大量IT 人员。”骨科主任在

椎疾病的多发与容易复发的时节。

采用微创手术——低温等离子髓核成形术，通过

接受采访时说。除了IT 行业，银行职员、司机等

　　上海西郊骨科中心医生建议，长期伏案工作

一根针进入髓核，令其放电使突出的髓核收缩变

长期从事坐位的工作都是腰椎疾病的重灾区。

的白领一族，要调整好自己的桌椅高度、电脑位

小。

　　正常人体的脊柱，腰部具有前凸的生理曲线，

置，给电脑装个定时提醒工具，每隔45 分钟起身

　　3.如果核磁共振显示，椎间盘突出明显，可

胸椎轻度后凸，从而形成正常的生理弯曲。然而，

走走，即使不做操只变换一下体位对腰椎也很有

以采用椎间孔镜微创介入治疗，在电视屏幕下，

办公室一族的坐姿多是耸肩、含胸，再加上身体

好处。此外，已经有腰椎问题的人避免用转椅，

将一个6~8 毫米的管道伸入突出的椎间盘部位，

前倾姿势，大大加重了脊柱尤其是腰椎的负担，

尽量选相对稳定、四腿着地的椅子。

将突出的髓核去掉，松解受压的神经从而达到治

由于长期的不良姿势和疲劳损伤，他们的腰椎前

　　上海西郊 骨科中心医生温馨提示：已经出现

疗的目的。

凸变小、消失甚至反曲。有研究表明，坐姿时腰

腰椎问题的人，不要讳疾忌医，及早治疗能防止

　　4.如果是严重的椎间盘突出，合并有椎管狭

椎承受的压力比站立时高出4~5 倍，容易导致腰

病情进展。根据病情的轻重有相应的治疗措施，

窄、腰椎不稳定、退变滑脱等情况，或是患者已

部肌肉、韧带劳损，腰椎椎体间的椎间盘应力增

张强列出以下几种情况：

出现四肢无力、大小便障碍的问题，则须开刀手

大，反复应力损伤导致椎间盘髓核后凸、膨出、

　　1.仅有腰疼没有腿疼，下肢无力的患者，可

术治疗。

突出，甚至椎间盘破裂髓核脱出，压迫硬脊膜囊、

以行非手术，也就是保守治疗，如服用消炎止痛