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上海医生介绍强直性脊椎炎的预防方法

作者:上海西郊骨科医院 http://www.bysxw.com/ 日期:2015-05-12 20:48 来源:上海西郊骨科病医院

  强直性脊椎炎的预防方法,在我们日常生活

  预防二、摇动关节法

  患者取俯卧位,在脊椎两侧拇指平推或指揉

中强直性脊椎炎是很常见的一种骨科病,很多人

  即根据不同程度关节功能障碍情况,采用适

法。由上而下反复推揉数遍,着力要重,使患者

都很容易患上强直性脊椎炎,在日常生活中我们

当强度的被动摇动手法。用些法时需要根据治疗

感到酸胀为宜,每次10分钟左右。此法可以有效

更要做好强直性脊椎炎的预防工作,那么强直性

部位和病变程度,置患者于适当的体位。对于腰

缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛,促进血循

脊椎炎的预防方法有哪些?在这里上海西郊医院

背和上肢一般取俯卧位或仰卧位;对于颈和上肢,

环,从而减轻疼痛。

骨科医生为大家详细介绍倒:

则取坐位或卧位。在按摩时,先用轻手法放松肌

  强直性脊椎炎的预防方法,上海西郊医院骨

  预防一、取穴按摩,是指根据症状

肉,再对功能障碍的关节做被动手法。在腰背可

科诊疗中心骨科医生对“强直性脊椎炎的预防方

  用指按法按压两侧膀胱经及臀部的环跳、秩

用弹动性按压法,在上肢可牵伸有活动障碍的关

法”的详细介绍,如果您还有什么疑问可咨询在

边、居 等穴,可缓解脊椎及臀部的僵硬强直。拿

节,扳拨有畸形的关节。

线骨科医生!

风池及颈椎两侧至肩井,可缓解颈肩部肌肉痉挛。

  预防三、推背

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