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颈椎病该如何预防保健,西郊医院医生有妙招

作者:上海西郊骨科医院 http://www.bysxw.com/ 日期:2015-05-12 19:15 来源:上海西郊骨科病医院

  颈椎病该如何预防保健呢?颈椎病是颈椎的

还出现了发病年龄年轻化的趋势,其中,以中小

足,视力模糊、眨眼、耳鸣、后头麻木、头疼、

一大患,常常累及颈椎和其他部位的不适感,患

学生、电脑一族最为明显。大家可以看看,国内

头晕等症都出现了。此外,还有司机、文秘、记

者身体受到严重的伤害。那么生活中该如何保护

的中小学生他们学习的姿势是什么样的?他们学

者、刺绣女工、绘图员、外科医生、手术室护士、

我们的颈椎呢?我们请上海微创骨科诊疗中心骨

习任务重,在学校里要经常写作业,回到家里还

显微镜操作员、交通警察、教师、雕刻工作者等,

科的医生为大家作出介绍吧!

有一堆书山题海。一坐就是几个小时,能不得颈

也容易得颈椎病。这些人有个共同的特点就是头

  头颈固定于某一姿势是导致颈椎病的首因

椎病吗?现代的电脑族更是如此,这些人要么是

颈始终处于一个固定的姿势,一次低头时间至少

  人不能老一个姿势,不管什么姿势,老一个

上班的办公一族,要么就是经常在网上冲浪的网

持续3 小时以上,就这样年复一年,日复一日,

姿势就容易出问题。当你的头颈老固定于某一姿

友,看电脑比较多。有的网友可以在电脑前熬个

习惯成自然了。

势时,你就属于颈椎病的高危人群了。其中,长

通宵打游戏,自然就会出现头、颈、肩、腰的病症。

  颈椎病该如何预防保健呢?通过以上医生的

期低头是颈椎病的罪魁祸首

其中,颈椎的伤害大。

介绍,相信大家对这个疾病的保健知识有了一定

  以往我们知道,像会计、作家、编辑等这些

  除了这些人外,还有一些文人墨客,他们老

的了解。如果大家有相关的问题,还可以咨询上

长期低头伏案工作的人比较容易患上颈椎病。事

是低头、老动脑子,想一个事一个半小时都不抬

海西郊医院骨科的医生。

实上,近几年颈椎病在发病率越来越高的同时,

头,这些人保证得颈椎病,很容易引起脑供血不

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