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下雨天气我们该怎样预防关节炎?

作者:上海西郊骨科医院 http://www.bysxw.com/ 日期:2015-03-05 12:59 来源:上海西郊骨科病医院

  炎热的夏季,望眼一看大街上穿各式各样的

  在下雨天,白领女性一般会冒着雨水,急急

清洁水洗净晾干,有助于杀菌消毒。

鞋,但是年轻人还是最钟爱于穿夹板拖鞋。特别

忙忙地回到开着空调的办公室,这样脚部和腿部

  上海西郊骨伤科医院骨科 根据不同病因有

是下雨的时候,近日,全国各地暴雨连连,很多

就一直受凉。膝关节遇到寒冷,血管收缩,血液

效治疗关节炎

人都会换上凉鞋、拖鞋冒着雨上班。为了赶时间,

循环变差,往往使疼痛加重。事实上,在这种湿

  由于关节炎的症状不同,导致关节炎引起的

两双脚淌着雨水赶路也在所不惜,顶多回到公司

冷的环境下,女性即就很容易患上关节炎。再加

原因也有所不同,关节炎的治疗就会有 所不同。

用凉水冲脚以保持干净。小李就是这样的一个例

上女性遇上经期或者平时补钙不足,患上关节炎

调查显示,全世界共有3.55 亿关节炎患者,其

子,23 岁的李小姐每到下雨天就选择夹脚拖鞋,

的概率就会大大增加。因此,在这种情况下,女

中1.9 亿患骨关节炎,超过1650 万人患类风湿

蹚水到了单位后,用水冲一下脚,十分方便,但

性一定要注意膝部保暖,天气寒冷时应注意保暖,

关节炎。关节炎是最常见的慢性疾病之一,由于

是近日她出现了腿脚抽筋、关节酸痛。到上海解

必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。

人们对关节病知之甚少,延误了最佳治疗时机。

放军西郊医院骨科就诊医生说,这是脚步受寒所

  医生建议下雨天应该怎么穿鞋

所以,治疗关节炎要及时到正规医院进行诊治。

致。更多关于关节炎的信息,请咨询在线医生!

  为避免被关节炎缠上,雨天选择一双防水又

做到早发现、早诊断、早治疗。切不可贻误了治

  医生解释为什么女性雨水穿拖鞋易患关节炎

保暖的拖鞋显得格外重要。医生建议,如果是步

疗的最佳时机。

  大家都知道脚部是血管分支的最末梢部位,

行或乘公共交通工具,最好穿一双晴雨两用的透

  温馨提示:风湿患者雨天要注意保暖 每晚

脂肪层薄,保温性差,脚底皮肤温度是全身温度

气鞋,也可穿塑料鞋或雨鞋,到达目的地后再换

临睡前用温水洗脚。坚持每天用温水洗脚,还可

最低的部位。特别是夏天出汗较多,当脚长时间

上舒适的鞋子。如果是骑车,最好在皮鞋外加穿

以起到调整气血、消除疲劳、增进食欲、舒筋活

被雨水淋湿,或用冷水洗脚时,会使已经扩张的

一双防水鞋套,也可先穿一双旧皮鞋,到达目的

血的功效,对失眠、神经衰弱、关节酸痛、消化

毛孔骤然关闭阻塞。加上锻炼后肌肉疲劳、紧张

地后再换上另一双鞋。如果是驾车出行,从安全

不良、腰痛、胃痛及冻疮等全身或局部疾病都有

度增加,受到冷刺激后,还会引发抽筋。如果经

角度上说,雨天最不能穿的就是凉拖鞋了,因穿

一定的治疗和预防作用。天阴下雨时病情往往剧

常这样做不但会使脚受凉遇寒,时间长了还会导

拖鞋驾车“失足”而以此引发的交通事故,已屡

变,应减少外出活动,并注意保暖,切忌迎风而卧。

致排汗机能障碍。此外,突然刺激还会使正常运

见不鲜。

患者应该切忌雨淋受湿,最好穿着长袖长裤睡觉,

转的血管剧烈收缩,可能导致血管舒张功能失调,

  建议,外出回家后,最好仔细冲洗双脚,再

不宜用竹席竹床,要注意保暖不受凉。有需要的

诱发肢端动脉痉挛,从而引发一系列疾病,如红

用干净的毛巾抹干,保持双脚干爽。有需要的可

话还要注意用护套保护好关节部位,避免直接吹

斑性肢痛、关节炎和风湿病等。

以用1% 的盐水浸泡双小腿约半小时,然后再用

风,预防感冒。

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