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预防保健
  • 爬楼如何不伤害膝盖

    步入中年,很多人开始积极参加各种运动,晴天爬山,下雨天爬楼梯。没过多久,膝盖就开始痛了。他们觉得非常奇怪,怎么锻炼身体还锻炼出毛病来了?...【详情】

    发布时间:2016-09-09 10:38:14

  • 预防膝关节炎的方法

    膝关节炎在中老年特别是女性中发病率高,所以,中老年应该尤其注意膝关节炎症状的预防,以及日常身体健康的保健。...【详情】

    发布时间:2016-09-09 10:31:03

  • 骨关节炎锻炼4步曲

    骨关节炎是中老年人的常见疾病,其发生是由于关节软骨退行性病变引起,患者可表现为关节疼痛、关节功能障碍和关节畸形。因此中老年人应积极预防骨关节炎,如适当参加体育锻炼,控制体重,劳逸结合等。...【详情】

    发布时间:2016-07-08 10:01:29

  • 秋冬如何注意预防骨关节炎复发

    上海关节炎医院医生指出:秋冬季节是骨关节炎的高发季节,但大家只要注意生活中的一些小细节,就能很好的预防骨关节炎的复发。...【详情】

    发布时间:2016-06-07 11:00:52

  • 护理骨性关节炎需注意什么

    当我们在岁月中成为一段插曲的时候,人近中年,各种的疾病都开始爬向我们渐渐衰老的身体了。而在我们日常生活中,骨性关节炎正是一种常见的疾病,该病给患者的身心都带来了很大的痛苦,为了减少骨关节炎患者的伤...【详情】

    发布时间:2016-06-07 10:53:58

  • 膝关节患者要控制好体重

    膝关节炎患者不单单要在治疗上积极配合,在平时的生活当中更要注意自己的饮食结构,少食油腻,多糖的食物。多吃杂粮,蛋白质高的,钙质丰富的食物。...【详情】

    发布时间:2016-03-24 13:41:13

  • 冬末春初,当心关节炎复发

    上海西郊骨科医院的医生说,由于目前医学界对关节炎病因的认识尚不完全清楚,治疗也缺乏针对性技术及药物,因此,关节炎患者在初春时节应继续原来有效的治疗方案...【详情】

    发布时间:2016-02-29 13:52:55

  • 骨性关节炎怎样锻炼更合理

    上海骨科医院的医生说,季节交替时节也是骨关节炎易患时节,一旦患上骨关节炎,会对平时的日常生活有很大的影响。这时除了服用保护关节软骨的药物外,合理锻炼是治疗骨关节炎的重要方面。...【详情】

    发布时间:2016-02-27 13:58:24

  • 风湿关节炎要做好预防措施

    风湿关节炎是比较可怖的骨性疾病,患者患病关节处会出现红肿症状,一旦发作痛的人无法忍受,严重的风湿关节炎患者是发作的时候满地打滚也无济于事,此病给患者的生活与工作造成的危害非常大....【详情】

    发布时间:2016-01-18 15:11:15

  • 踝关节炎患者如何运动康复快

    踝关节炎在临床诊断中也比较常见,很多患者由于忽视治疗而留下后遗症,影响患者今后的正常生活和工作.北京武警总队医院医生表示,踝关节炎的治疗固然很重要,但是做好康复保健更有利于病情的康复...【详情】

    发布时间:2015-12-28 13:39:31