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医患问答

脖子疼痛原因有哪些

作者:上海西郊骨科医院 http://www.bysxw.com/ 日期:2015-12-19 13:51 来源:上海西郊骨科病医院

  患者咨询:你好,我的小腿痛还冰凉怎么回事,这几天还有些麻,晚上休息时,在起来有时痛,起不来,脖子感觉也很累,有时也痛,请问脖子疼痛原因有哪些?

  上海西郊医院骨科医生回答:在日常和工作因为一些的不良的习惯引起脖子、肩膀的疼痛,如长时间的阅读、打麻将,现在都是科技办公,使用计算机的人越来越多颈椎按摩器有形成一个正确的坐姿,颈椎按摩器加上时间过长的伏案工作,时间一长则会引起脖子的疼痛,严重者会颈椎病,颈椎病也会引起脖子的疼痛,因此脖疼痛的原因也不能排除因颈椎引起.

  医生建议:在以后的日常生活中不论从事那种职业,低头工作2个小时后建议活动活动,做一些预防颈椎病的动作;经参参加一些体育活动,尽量减轻颈椎的劳损,预防颈椎病的发生,也将会预防脖子疼痛;睡觉时的枕头也不宜过高等.

  瑜伽现在已经是个很普遍的运动了,特别是受到办公室一族的喜爱.办公室一族也由于长时间不运动,身体机能等各方面都会相对较弱.瑜伽不仅可以锻炼身体,更能培养性情.

  以上关于脖子疼痛做了一些介绍,希望对大家有所帮助,如果还想了解更多信息,请咨询我院在线医生.

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