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脊柱畸形的日常率护理方法

作者:上海西郊骨科医院 http://www.bysxw.com/ 日期:2016-06-24 10:16 来源:上海西郊骨科病医院

  脊柱畸形是骨科中常见的疾病,脊柱畸形在

担。

突而造成腰椎神经压迫, 怀孕妇女尤须注意。

治疗之后最重要的就是护理工作,护理工作的好

  4. 摄取足够钙质, 防止骨质疏松症提早发生,

  8. 避免使用脸朝下的趴睡姿势, 以免造成颈

与坏对患者的影响也很重要,所以了解脊柱畸形

含钙食物有乳酪, 牛乳, 甘蓝菜及豆腐等。

椎侧弯。

的护理对患者来说是很重要的,那么患脊柱畸形

  5. 适当, 适量运动, 藉以强化肌肉, 增加关节

  9. 睡觉时, 为保持颈椎正常弧度, 应将枕头改

的日常率护理方法都有哪些呢?

柔软度, 以保持良好姿势, 防止骨骼老化, 减缓钙

为符合人体颈部工学设计( 符合颈部正常弧度)

  患脊柱畸形, 的日常护理

质流失。

的健康枕头, 避免睡高枕。

  脊柱畸形的护理:

  6. 坐姿必须端正, 若须长时间端坐时, 所坐的

  以上就是脊柱畸形的护理,通过以上的介绍,

  1. 避免弯腰捡拾重物, 宜以蹲下取之。

椅子必须有靠背, 且椅背的角度不可大于115 度,

相信您对脊柱畸形的护理也有了一定的了解。所

  2. 肩挑重物应以两侧肩部轮流负担, 避免长

臀部与椅背必 须紧靠, 若能在腰部加垫一个护腰

以在今后的日常生活中一定要做到以上要求,为

期使用单侧, 以免造成胸椎侧弯。

垫, 则更能保持腰椎的正常弧度。

了您的健康,相信您会的。

  3. 避免饮食过量, 防止体重过重, 增加腰椎负

  7. 走路时, 挺胸而非挺著肚子, 以免腰椎往前

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