O型腿的保健
有O 型腿的人应及早、及时护理好自己的腿
温度的变化。如发现趾甲的增厚和退色，这可能
得较大时购买新鞋。
部、脚部，平时要多关心自己的腿脚，O 型腿的
是感染了灰趾甲的先兆。
6、建议进行不同的运动时，选择不同的特制
护理主要有以下几种，O 型腿患者一定要从这些
3、经常洗脚，特别是足趾间，并且一定要擦
鞋。
细小的方面做好腿脚保健。以下是一些O 型腿的
干。
7、一般一双鞋不要连续穿戴超过两天。
保健注意事项，患有O 型腿的患者可以了解一下。
4、修剪趾甲要平直，不可过深，小心修剪趾
8、避免赤足行走，以免发生外伤或感染。建
O 型腿的保健
甲的边缘和角部，修剪不当可导致嵌甲。尤其是
议在夏天行走在沙滩或穿凉鞋时，要象身体其他
1、不要忽视足部疼痛，它并非由单纯的劳累
糖尿病患者或者循环功能和心功能不良的病人，
部位一样，在脚上涂抹防晒霜。
引起，一旦出现足部疼痛，要请足科医师诊治。
一旦形成嵌甲后，可导致不可治好的感染。
9、足部发生任何问题时，请不要自行处理，
2、经常观察你的脚，注意你足部皮肤颜色和
5、选择一双合适的鞋子，建议在下午，脚胀
以免造成感染或更严重的问题。
O型腿的保健
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