医生告诉你风湿类风湿要怎么预防？

　　怎么预防风湿病

　　(1) 居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。

症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。

　　患上风湿病，患者们要从衣食住行坐卧走各

不要在水泥地板及风口处睡卧。

　　(7) 风湿病在病情控制后可以参加一些省力

方面考虑预防，做到生活环境的舒适。日常生活

　　(2) 洗澡宜用温水，睡前洗脚，最好将双足

的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高

未必要奢侈，但是要保持干净，整洁，温度适宜。

浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通

抗病能力。

风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，

畅，还可以消肿痛，除风湿。

　　(8) 风湿病人要保持良好的精神状态，正确

切不可急躁焦虑。

　　(3) 风湿病急性期或急性发作期，有明显的

对待疾病，切不可急躁焦虑。

　　患者们居住的地方最好是向阳并且通风。同

红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3 周，肾虚及

　　( 9 ) 风湿病人要注意饮食调护。

时要注意空气新鲜。最好不要在水泥地板及风口

腰椎病患者忌性生活。

　　温馨提示：通过以上的介绍，我想很多患者

处睡卧以护理好风湿病人。

　　(4) 患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，

对于怎么预防风湿病有了一定的了解，希望对患

　　在日常生活当中，风湿病患者们要注意饮食

衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。

者有所帮助。上海西郊骨伤科医院骨科的医生告

上的预防。要养成良好的饮食习惯。同时进行适

　　(5) 注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累

诉大家：临床上风湿病的治疗是一个漫长的过程，

当的锻炼，增强体质和抗病能力，帮助关节功能

及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病

患者要积极的进行配合，并且坚定治愈的信念，

恢复。

的影响。

不能半途而废。如果您对于风湿病还有任何疑问，

　　在日常生活中，风湿病的注意事项：

　　(6) 风湿病患者在饮食方面要按自己所患病

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